『醫師，我想改善自己D經痛!』『咁上個月幾時第一天黎月經?』『我唔記得喎!』『點痛法?脹痛?痠痛?刺痛?』『咩黎ga?』『咁月經量多唔多?』『我又無留意喎!』『咁有無血塊?』『血塊?』注：以上對話如有雷同，不屬巧合 通常我們都會建議女生都留意下自己的月經的『經』、『色』、『量』及『帶』 ------------------------------------- 有女生會問其實留意好自己月經週期規律有咩作用呢 ? 如果我話可以方便你遇時間買機票去旅行，你會唔會立即去記錄返呢!! 其實我地未必好關心病人去旅行方便與否。之不過，我地中醫經常關心月經週期的主要原因，係因為我地可以從月經的『經』、『色』、『量』及周邊的症狀，去了解病人的當下身體情況。 例如『經』早咗黎，我地考慮會唔會『血熱』。遲咗黎，會唔會有機會『懷孕』；『色』今次月經黎顏色會唔會特別深色，亦有無血塊，去考慮會唔係因為『瘀血』；『量』月經平時準時，但突然之間好少近乎無，我地又要去考慮『懷孕』的可能，又或者比平時出血量多好多，出血天數好多日，我地又要擔心會唔會崩漏；『帶』係女生陰道內流出的一種粘稠液體以乳白色或無色透明，略帶腥味或者無味為正常。如出現顏色、質地、嗅味不同，亦代表身體有不同程度的病情。 以上我地都可以簡單地介紹月經期間得到的資料如何協助我地去分析病情，了解體質強弱等等。當中仍然可以包含好多唔同ge 可能性，在這裡我地不在這裡一一探討。 一般而言，正常月經以約28天為一個週期，3-7天乾淨，血量大約30-80ml。 『調經』往往係治療眾多婦科病的第一步。痛經要調經、不孕也要調經、更年期月經紊亂亦要調經。仲有月經黎ge時候出現的不同症狀，第一步始終離不開調經。所以認清自己的月經週期規律就至關重要。然而，記錄自己的資料更有助協助到你的家庭中醫師進行治療。只要每月做多少少，就可以讓醫師了解多D 自己身體。 如有任何疑問，可以聯絡你的家庭中醫師。 [...]