暗瘡是甚麼

暗瘡,俗稱青春痘,顧名思義好發於青春期的年輕人。中醫稱為粉刺,古代都形容得幾入肉︰「色赤腫痛,破出白粉汁」--聽到也舒壓。相當於現代醫學的痤瘡。 暗瘡成因與男性賀爾蒙、皮脂分泌增多、毛囊皮脂腺導管異常角化、瘡丙酸杆菌增殖及遺傳有關。另外,飲食、精神因素及月經周期等亦可誘發本病。中醫角度,暗瘡成因有肺經蘊熱、過食辛辣肥甘,濕熱瘀痰凝滯肌膚而發。 簡單地講,壓力大、睡眠少、飲食不節、月經不調就是暗瘡既助攻者,不希望暗瘡陰魂不散,便要主動攻擊,處理好以上暗瘡間接成因。 其中月經不調有關的暗瘡問題,中醫亦有另一套處理方法,認為成因與腎陰不足(虛火)、熱毒、衝任失調或血瘀血熱(相火妄動)有關。調好月經,釜底抽薪下暗瘡亦會改善。 暗瘡、暗瘡、暗瘡……被困擾中的你會好討厭此二字,但擠暗瘡時卻又治癒非常。而隨年月流逝,暗瘡悄悄的走了,閣下是否值得高興?不﹗暗瘡叫青春痘乃名不虛傳,若非因為身體轉佳而暗瘡不再的原因,可能是閣下的皮膚高峰狀態已過。 所以嘛,偶然有不同病患的患者經中醫治療後,出了三四粒暗瘡,不要驚、不要亂和不要放棄治療,即使前路有多迷惘,即管與主診中醫溝通。若果只是因為身體轉好,皮膚轉佳而皮脂腺一時間未調整好而生暗瘡的話,有關暗瘡始終會有散去的一天。 所以我對暗瘡又愛又恨,因為年輕人怕生暗瘡,但青春漸逝時,暗瘡的偶然出現證明身子還有「火」,反映身子還不錯。 [...]

面癱係咪中邪

行醫數年當中不乏患上面癱的病人,總會問:「徐醫生,我係咪中邪」。面癱是疾病,但〝它〞出現的症狀總讓人充滿不解疑惑。 認識面癱可以先從症狀開始,患者會首先出現〝口眼歪斜〞面部肌肉會突然失去活動能力,半邊面會出現:眼角下墜、不能皺眉、眼睛不能閉合、嘴角不能上揚、髮令紋消失、鼓腮時嘴部不能完全閉合等等。整體會影響面外觀、作息及進食等正常生活。 值得注意是以上面癱的特徵與中風十分相似,患上面癱的朋友亦會擔心是否患上中風,但其實面癱與中風最易區分特點就在於’眩暈跌仆’,一般面癱患者是不會出〝暈眩〞或者〝暈仆〞的症狀。   在於西方醫學來說,面癱症是屬於面部神經發炎引至神經麻痹,影響面部肌肉為主疾病,而中醫方面認為面部受風邪寒邪侵襲,或是情緒波動引起肝風內動上擾頭面。臨床上多見酒後汗出吹風受寒,或面部長期吹風都是導致面癱。 所以萬一清晨醒來,口角歪斜、眼角下墜、半邊面肌肉無力,先不要驚怕;更不需要道聽途說是甚麼〝中邪〞抑或是〝中風〞之類。應儘早咨詢註冊中醫師進行治療,針灸越早介入,康復成效亦會相應提高隨提高,所以”病向”也是”淺中醫”。 [...]

10種中藥改善失眠

那些中藥改善失眠 我們前文提及過中醫運用中藥進行治病防病已有數千年,很多治療睡眠的中藥已被現代醫學證實其功效。以下就介紹10種常用運用中醫理論的中藥用來解決失眠問題。 珍珠末 經常聽部女士們會將珍珠末外塗內服來美顏美肌。除此之外,還可以用來對抗失眠。珍珠性寒味咸,有鎮驚安神功用,可用於心神不寧,心悸失眠。很多時BB夜晚睡不沉或容易驚醒均會使用。           酸棗仁 有些因為心血不足的病人,就需要透過養心血,心血充足就可以安神的效果。部份人會研未焗水飲。酸棗仁性平味甘、酸。入心、肝經。功用有養心益肝,安神,斂汗。           柏子仁 與酸棗仁效果相若,多為心血心陰不足的人士飲用。柏子仁性平味甘,除左養心安神,還可潤腸通便的效果。所以大便溏瀉的人士較少使用。       茯神 是雲苓菌核生長中天然抱有松根。性平、味甘淡。茯神有寧心安神,又有袪濕的功用,對於那些心虛驚悸的失眠,痰濕內擾的失眠效果更佳。     靈芝 靈芝性平、味甘,入心、腎、肝、肺經。靈芝能養心安神,可治虛勞,失眠,咳嗽等慢性疾病。靈芝可煎水,亦浸酒服。     合歡皮 合歡皮性平、味甘,入心、肝經。合歡皮可解鬱,和血,寧心的作用,所以它可專治療憂鬱心情不佳所導致失眠。有些OL會用合歡花焗茶飲,亦可收安眠寧神的效果。       丹參 丹參性微寒味苦,丹參很多時會用來活血調經,但除此外丹參仲可以有清心安神的作用。有時因內熱擾心、熱入營血之煩燥不安均可使用。       夜交藤 夜交藤,又叫首烏藤,性平、味甘微苦。主歸心、肝經。能養心安神,袪風通絡。除可用於失眠外,因它袪風作用一般中醫前可用於皮膚瘙癢症。     磁石 磁石性寒味咸,歸心、腎經。可以鎮驚潛陽安神。雖然磁石可重鎮安神,但可重鎮傷氣較少長用。對一些因驚恐而導致失眠的人士較為有效。 龍骨 龍骨性平、味甘澀,入心、肝、腎經。生用有潛陽安神、煅後多用於遺精早泄,所以一般治療失眠我們中醫多會生龍骨。 以上只簡單介紹10種治療失眠的中藥,但中醫處理失眠點止咁簡單,其實中醫有很多種治療失眠原則。心水清的朋友,可能已經發現以上治療失眠的中藥好多時都歸入同一條經。關於為甚麼改善失眠中藥都是歸心經留意下次文章? 資料來源 更新日期:1/8/2018 [...]

中醫不怕失眠知多少

你有試過失眠?你會如何對付失眠? 有些長期失眠的朋友可能會服用安眠藥解決、有些失眠的朋友會聽音樂、亦有些朋友會做一些肌肉放鬆的練習舒緩失眠、有些失眠的朋友會飲牛奶,沐足,吃香蕉等等? 各色各樣的對付失眠方法,但那個方法解決失眠最好? 除以上幫助睡眠的方法,還有人會選擇採用中醫治療改善失眠 中醫知道甚麼是失眠嗎? 中醫古時並無『失眠』一詞,以前一般以『目不瞑』『不得臥』、『不得眠』、『不寐』、『無眠』、『不眠』、『少睡』、『不睡』等字詞來形容失眠。 經過歷朝歷代的中醫學家對失眠的探索、研究和整理,中醫藥自身對失眠有一套理解及治療方案。 中醫如何看待失眠? 中醫認為陽主動,陰主靜,主要病位為心。在這裡必須指出中醫術語所指的“心”,並不等同於現代醫學的“心臟”,首先大家先接受呢個字眼,如果一直拘泥於“心為甚麼不等於心臟”這個問題,我們就無法將失眠講述下去。 我們中醫認為失眠與心有密切的關係。“心”的其中一個特性,心主神明,神安則寐,神不安則不寐。所以任何原因導致“心”出現問題就產失眠。 例如 心血不足,血不足以養心,所以就出現失眠。 陰水不足,心陽獨盛,剛才我們提到陽主動,陰主靜。由於心陽亢奮,身體仍然處於動的表現,所以表現出不得眠,失眠了。 又或者因情緒波動出現心煩,亦會導致失眠 還有許多不同的中醫機理來理解解失眠....... 中醫如何治療失眠? 中醫治療失眠有著不同的方法,現時常見失眠做法就有中藥內科處理及針灸處理,其次則因應個別體質接受推拿、拔罐、藥物薰蒸等方法。 至於失眠朋友適合那一種方法,詳情可以咨詢你的家庭中醫師。 可能每位失眠朋友對付睡眠都有所不同。睡眠或可以算是人生的一項大事,一個人平均每天需要6-8小時睡眠進行休息。休息不足會影響身體不論工作、健康,甚至乎家庭。所以遇上失眠就不能畏疾忌醫,儘快尋求專業來幫助失眠。 不管黑貓還白貓,只要自己唔好多對熊貓眼就係好貓。 更新日期:11/6/2018 [...]