濕疹自古已來常見的疾病，古時我們中醫稱“它“為“濕瘡”，亦多種不同的別名。根據不同的皮膚表現泛生出不同的名稱，例如發作位置滋水較多，我們稱之為“浸淫瘡“。又例如以丘疹為主我們稱之為“血風瘡”。還有根據不同發作部位而命名的別名：包括“旋耳瘡”“臍瘡”“四彎風”等等。
以上說明中醫在歷朝歷代當中對濕疹認知及了解，而其實濕疹不是什麼特別的疾病，為什麼要特別提起呢？
除了因為它發作時期特別難受，會痛，會痒，影響外觀，又影響睡眠等等之外。在行醫生涯當中，我發現“它”在香港越來越“流行”，雖然書本上記述濕疹男女老幼皆可發病，亦無明顯季節性可言。但為何近發病人數卻每發越多呢？
要明白疾病，先要明白它的病因及發病的機理。濕疹形成大抵分為濕、熱、血虛以上三種成因。知道引起疾病成因，就知道從何入手預防濕疹發作。
香港天氣潮濕，加上最近天雨綿綿，天氣變化也易容令人體困倦，手腳沉重而無力，以上都是“濕”的表現徵象。
“熱”可以從口入，香港近有股食“辣”風氣，明明是夏天炎熱也喜愛大口大口的食辣嚐辛，美食固然是滋味，但好多時候也會病從口入。
濕疹又特多發病於血虛人仕當中，香港人工作煩忙就飲食不定時，一餐過飽，一餐不吃。有時為了減肥又會吃不飽，餓肚子，這種情況下“先傷脾胃，後傷氣血”。
天氣不變、地方不變，為何濕疹會增多？無非是我們生活習慣改變，中醫講求順應自然，當脫離自然，則泛生疾病。要防預其實只不過順天而行，夏天食夏又的蔬果，冬天有冬天的進補，疾病自然就減少。
順帶一提：濕疹或易患皮膚病朋友盡量減少進食發物如：蝦、蟹、鴨、鵝、動物內臟及竹筍等，因為會容易加重或誘發疾。